显示器亮度测试
以目测设置显示器的亮度控制,并检查暗部细节是否在不被压缩或发灰的情况下保留下来。全屏测试会依次展示阴影细节图样、由黑到白的平滑渐变、阶梯式灰阶条,以及纯白和纯灰色块 — 所有内容都以像素精度绘制在你的显示器上。浏览器无法读取尼特(nit),因此请将其视为视觉校准辅助工具,而不是测光计。
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为获得准确结果,请保持浏览器缩放为 100%,并在你想要校准的显示器上测试。
每个图样检查什么
将亮度设为让最暗的一两个色块消失于黑色中,而接下来几个近黑阶调仍隐约可见。
一条由黑到白、无突兀跳动的平滑渐变,且左侧附近的暗部细节既未被压缩、也未被抬成灰色。
由黑到白均匀且分明的阶调 — 全范围中每个色带都应与相邻色带不同。
一个干净、均匀的白色色块,用以感知最大亮度 — 检查暗角、色偏或不均匀的背光。
一个平坦的 50% 灰色块 — 留意面板上的斑点、色带或色偏。
如何设置你的亮度
- 调暗房间并关闭自动或自适应亮度。
- 打开阴影细节图样,并让眼睛适应一分钟。
- 降低亮度,直到 0 色块完全融入黑色。
- 略微提高,直到接下来近黑的阶调(1、2、4)隐隐可见。
- 如果每个色块都泛灰,说明亮度过高 — 降至纯黑看起来呈黑色。
如何使用此亮度测试
启动全屏测试,使用方向键(或点击)在图样之间切换。首先处理阴影细节图样:这是亮度控制本应设定的图样。调暗室内光线,给眼睛一分钟适应时间,然后调整亮度,直到最低的近黑色块与纯黑背景勉强能区分。如果 0 和 1 色块泛灰发光,说明亮度过高、黑电平被抬高;如果前面几个色块都消失在黑色中,说明亮度过低、阴影细节被压缩。目标是让最暗的一两个阶调消失、而接下来几个阶调仍隐约可见。
亮度与对比度:各自的作用
几乎在所有显示器上,亮度控制用来设定黑电平 — 面板对最暗信号发出的光量 — 通过把整幅图像上下移动来调节;而对比度控制则设定白电平,即最亮信号的亮度。用暗图样设亮度,让黑色保持黑色而不吞噬细节;用亮图样设对比度,让白色保持干净而不裁切高光。两者相互影响,所以通常需要来回几次。本工具通过亮度控制专注于整体亮度和阴影细节;使用 Black Level、Contrast、White Level 和 Gamma 等姊妹测试来微调其余色调范围。
你的显示器应该多亮?
屏幕亮度以尼特(nit)计量,也写作 cd/m²(每平方米烛光)。一般办公室或客厅的常见目标约为 120 cd/m²,昏暗房间中约 80–120 尼特较为舒适,明亮日光下 150 尼特以上较为实用。目标是让屏幕与周围光线匹配: 比周围亮得多的屏幕常常造成眼睛疲劳和紧张,而过暗的屏幕会让你前倾并损失阴影细节。夜间降低亮度,白天提高它,并在判断前让眼睛稳定下来 — 感知亮度很大程度上取决于环境光。
在 Windows、Mac 和显示器 OSD 上调整亮度
- Windows 笔记本: 设置 › 系统 › 显示 › 亮度,或键盘顶排的亮度键。
- Windows 台式机: 笔记本式滑块对外接显示器通常无效 — 请使用显示器自身的按钮(OSD)。
- macOS: 系统设置 › 显示器,或亮度键;外接显示器可能需要自有的硬件按钮。
- 显示器 OSD: 按下物理菜单按钮,找到亮度(与对比度分开),并在此阴影图样显示时进行调整。
- 测试时请关闭任何“自动亮度”、环境光或自适应亮度功能,以免面板在调整时自行变化。
